Smoothie Chocolat et Épinards
Voici une savoureuse recette pour consommer le gras santé provenant de l’avocat.
Les ingrédients transforment ce smoothie chocolat en gâterie saine et divinement savoureux. (suite…)
Muffins de Noël au pain d’épices
Pour le congé du temps des fêtes, pourquoi ne pas servir un petit déjeuner à thématique de lutins? Ces muffins de Noël à saveur de pain d’épices sont moelleux à souhait et nous rappellent de doux souvenirs de notre enfance.
Petits pains maison 5 minutes
Cuisiner des petits pains maison santé, dans une tasse, en 5 minutes, difficile à croire?
Et pourtant, test réussi, je confirme que c’est possible! (suite…)
Biscuits sans sucre aux noix de Grenoble
Une recette de biscuits sans sucre tellement facile à faire, c’est d’un ridicule!
Sortez votre mixette, go, partez! (suite…)
Pain Naan pour régime sans glucide (cétogène)
Il était temps. Enfin sur le blog, une recette de délicieux pain Naan moelleux, sans sucre et sans gluten.
Cela fera votre bonheur, tout comme pour moi. J’en suis convaincue. (suite…)
Mélange d’épices tarte à la citrouille
En cuisine, les épices et les fines herbes apportent variété et goût. En voici une recette de plus à votre arsenal. (suite…)
Boeuf mijoteuse crémeux aux champignons
Envie d’un boeuf tendre qui se détache à la fourchette? Essayez ce boeuf mijoteuse crémeux, il est digne d’un souper mémorable. (suite…)
Pétoncles sur pâtes au pesto
Difficile d’imaginer qu’un plat de pâtes au pesto soit aussi divin.
J’utilise des pâtes de courgettes que je fais avec mon spiraleur. Voici un repas qui se prépare très rapidement, comme je les aime. (suite…)
Recette sans sucre de crêpes légères
Vous m’en avez fait la demande, voici une recette sans sucre de crêpes ou pancakes pour la diète cétogène.
Je les sert avec ma mousse au chocolat à base d’avocat et c’est à se rouler par terre. (suite…)
Film à voir « The Food Cure »
Six patients sont atteints d’un cancer grave avec peu de chance de survie.
Ils ont choisis une cure inhabituelle : la nourriture.
Leurs histoires sont inspirantes, un film en est né. (suite…)