Gâteau aux Ananas – Dessert Santé

2019-05-03T17:31:22-04:00By |

Gâteau aux Ananas 

Les desserts font toujours partie de la zone grise dans une diète santé.

Oui, on peut utiliser des ingrédients sains comme la farine de noix de coco ou farine d’amandes.

Mais il reste que l’association faite envers les desserts, du genre »récompense insconciente », est sournoise.

En plus, ces desserts prennent la place d’autres aliments beaucoup plus nourrissants et sans sucre.  Le but est manger le plus nutritionnellement possible pour être en santé. (suite…)