Go Back
Email Link
Print
Recipe Image
Instruction Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Unités américaines
Métrique
Smaller
Normal
Larger
Print Recipe
5
from 1 vote
Salade de choux et de dinde au curcuma
Préparation
10
minutes
mins
Total
10
minutes
mins
Course:
Salades
Cuisine:
.Cétogène & faible en sucre, .Paléo (sans grain&prod. laitier), Sans arachide, Sans noix, Sans oeuf, Sans produit laitier
Servings:
4
portions
Calories:
542
cal
Ingredients
1
tasse
mayonnaise
sans oeuf si allergie
1/3
tasse
vinaigre blanc
ou jus de citron
2
c. à soupe
poudre de curcuma
2
c. à soupe
épices italiennes
2
c. à soupe
poudre d'oignons déshydratés
1
gousse(s) d'ail
hachée finement
1
échalote(s) française(s)
hachée finement
1
sac
mélange de salade de choux
ou 1 petit choux et 2 carottes râpées
1/4
tasse
graines de citrouille
2
tasse
dinde
cuite en cubes
1
c. à thé
sel de mer
1/2
c. à thé
poivre
1
c. à soupe
persil
pour la décoration
Unités américaines
-
Métrique
Instructions
Mélanger la mayonnaise et le vinaigre. Réserver.
Combiner tous les autres ingrédients dans un grand saladier.
Ajouter le mélange de mayonnaise, bien mélanger et garder au réfrigérateur ou servir immédiatement.
Notes
Pour voir cette recette en vidéo : https://laconfessiondugourmet.com/salade-de-choux-et-dinde/
Valeur nutritive par portion (polyalcools non inclus)
Calories:
542
cal
|
Glucides total:
15
g
|
Protéines:
15
g
|
Lipides:
47
g
|
Sel:
1021
mg
|
Fibres:
6
g
|
Magnésium:
69
mg
|
Glucides nets:
9
g