Dans une tasse pouvant aller au micro-ondes, mélanger tous les ingrédients.
Cuire au micro-ondes pendant 2 minutes. Certains micro-ondes moins puissants peuvent demander 15 secondes de cuisson additionnelles. Cuire à la vapeur : déposer la tasse sur le tamis d'un cuit vapeur pendant 15 (pour une petite tasse) à 25 minutes selon la grandeur de la tasse. Insérer un couteau au centre, s'il en ressort propre, c'est prêt.Four conventionnel : cuire dans un four préchauffer à 350℉/176℃ pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le centre soit cuit. La tasse doit être une tasse qui va au four et résistante à la chaleur.
Valeur nutritive par portion (polyalcools non inclus)