Dans un tasse allant au four à micro-ondes et assez haute pour que le gâteau ne déborde pas durant la cuisson, mélanger tous les ingrédients avec le mini fouet, sauf les bleuets.
Déposer les bleuets sur le mélange en les pressant légèrement dans le mélange.
Cuire au four à micro-ondes pendant 1 minutes 40 secondes. Certains fours moins puissants vont devoir cuire le gâteau un peu plus, allez-en par séquence de 15 secondes additionnelles.Cuire à la vapeur : déposer la tasse sur le tamis d'un cuit vapeur pendant 15 (pour une petite tasse) à 25 minutes selon la grandeur de la tasse. Insérer un couteau au centre, s'il en ressort propre, c'est prêt.Four conventionnel : cuire dans un four préchauffer à 350℉/176℃ pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le centre soit cuit. La tasse doit être une tasse qui va au four et résistante à la chaleur.
Refroidir légèrement avant de consommer. On peut ajouter un filet de crème ou une noix de beurre fondue avant de servir.
Valeur nutritive par portion (polyalcools non inclus)