Frites à la poêle aux avocats
En fait de recette de frites à la poêle, il n’y a rien de plus nourrissant que des frites d’avocat.
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15 aliments riches en fibres et faibles en sucre
Les fibres sont fabuleuses d’un point de vue santé préventive et voici donc mon décompte de 15 fabuleux aliments riches en fibres. (suite…)
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Le Keto Fest 2019 de Montréal
Voici un survol de notre visite au premier Keto Fest de Montréal, édition 2019. (suite…)
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Les cacahuètes sont-elles bonnes pour la santé?
Pas toujours facile de s’y retrouver parmi toutes les informations sur le web. Voici le procès d’une arachide au banc des accusés. (suite…)
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Régime Cétogène ou Céto
Connaissez-vous cette nouvelle façon de s’alimenter qui fait fureur sur le web? Le régime cétogène ou kéto fait couler beaucoup d’encre.
J’ai donc décidé d’expérimenter moi-même la chose durant 14 jours. Voici mon histoire. (suite…)
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Faut-il Arrêter le Sucre?
Peu importe le temps de l’année, toutes les fêtes semblent faire la promotion du sucre : St-Valentin, Pâques, Halloween ou Noël. Alors, pour se détoxifier, faut-il arrêter le sucre complètement?
Voici ce que les experts en disent. (suite…)
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5 Conseils pour Changer Ses Habitudes Alimentaires
Vous voulez changez vos habitudes alimentaires? Perdre du poids? Être plus en santé?
Croyez-moi, ça n’a pas besoin d’être compliqué.
Il faut simplement garder quelques petits trucs en tête. Pour vous aider, je vous résume dans cet article, 5 actions que j’ai appliqué moi-même dans ma vie et mon foyer. (suite…)
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Panier Bio en Ligne – Testé et Approuvé
Je partage avec vous les raisons pour lesquelles j’utilise les paniers Lufa. Tant que mon potager ne produit pas, chez nous, c’est Lufa. (suite…)
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Le lait de vache est-il mauvais pour la santé?
Le Lait de Vache
Le lait de vache fait de plus en plus la manchette ces dernières années.
Se pourrait-il que nous aurions été témoins d’une grande campagne marketing propulsée par un lobbying si puissant?
J’ai franchement l’impression qu’un lavage de cerveau collectif a eu lieu en ce qui concerne le lait.
Vous savez, le lait de vache fait doubler le poids de son veau en 36 jours.
Le lait maternel d’une femme fait doubler le poids de son bébé en 105 à 120 jours.
Vous saissisez la différence? (suite…)
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Bilan et Psycho Kinésiologie (suite)
Bilan : je ne sais pas pour vous, mais bon sang que l’année 2016 s’est terminée de façon fracassante!
Non, je ne vous parlerai pas d’ojectifs annuels (ils sont faits depuis 3 mois), ou encore de résolutions.
Mais plutôt d’effervescence et de brouhaha de maison!
*** NOUVEAU BUREAU
En premier lieu, il y a la construction du nouveau bureau de La Confession du Gourmet qui va bon train (j’en suis très très heureuse!). Ceci nous permettra de travailler à partir de la maison, mais…pas dans la maison.
Je m’explique. (suite…)
