Produits keto et paléo à l’expo manger santé
Tel que promis, voici un résumé des produits keto et paléo qui ont attirés mon attention à l’expo de vendredi dernier. (suite…)
Recettes vertes pour la St-Patrick
Plongez dans ma sélection de recettes vertes pour souligner la St-Patrick. Une raison de plus pour manger sainement.
(suite…)
Partagez ce petit bonheur avec :
Sucre érythritol
Le sucre érythritol fait jaser dans les médias traditionnels. C’est une semaine bien particulière avec toute cette discussion enflammée. Parlons-en.
Partagez ce petit bonheur avec :
Frites de navet cumin ou chili
Ces délicieuses frites de navet sont faibles en glucides et parfaites pour l’approche keto ou paléo. (suite…)
Partagez ce petit bonheur avec :
Dessert aux framboises sans gluten
Ce dessert aux framboises est version modifiée du gâteau aux fraises et mascarpone de la semaine passée, mais sans lactose. (suite…)
Partagez ce petit bonheur avec :
Gâteau aux fraises et mascarpone (contient du lactose)
Ce gâteau aux fraises et au mascarpone est délicieux et facile à préparer. Il est parfait pour une occasion spéciale, une fête ou pour la St-Valentin.
Partagez ce petit bonheur avec :
Hachis parmentier chou-fleur, poireaux et jambon
Ce hachis parmentier chou-fleur, poireaux et jambon est l’équivalent de notre pâté chinois mais, sans maïs et sans pommes de terre. Un vrai régal!
Partagez ce petit bonheur avec :
Crème sure sans lactose – 2 recettes
Voici deux recettes de crème sure sans lactose pour les gourmets qui désirent éviter les produits laitiers.
Partagez ce petit bonheur avec :
Filets de sole amandine aux câpres et au gingembre
Cuisiner des filets de sole amandine est facile. Voici ma version améliorée de ce classique, avec des câpres et du gingembre.
Partagez ce petit bonheur avec :
Recettes paléo et keto pour Whole 30®
Voici une sélection de recettes paléo et cétogènes compatibles avec le populaire Whole30®. (suite…)
