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MENU LE DÉLICIEUX – une semaine de 3 recettes-repas/jour et 20 g de glucides nets maximum
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MENU LE FABULEUX – une semaine de 2 recettes-repas/jour et jeûne intermittent pour 20 g de glucides nets maximum
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MENU LE SANS LAITIER – une semaine de recettes sans produit laitier avec jeûne intermittent à 20 g de glucides nets maximum par jour
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MENU LE SUCCULENT – une semaine de 3 recettes-repas/jour et 20 g de glucides nets maximum
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